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カテゴリー: わたしのこと・子育て

●ママが孤独になりがちな赤ちゃん期の子育て。ベビーマッサージで心が満たされる瞬間を♪

 

こんにちは^^

 

陽だまりは、生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

おむつを替えたり、授乳をしたり、着替えさせたり…

 

赤ちゃんの子育てをしていると、どうしても下を向くことが多くなる。

 

 

 

 

 

赤ちゃんのことはめちゃめちゃ可愛いし大好き♡

 

 

だけど、そういう時にふっと

 

「あ…最近家族以外の人としゃべってないな」

 

「買い物以外で出かけてないな…」

 

「家事と育児の繰り返しで楽しいこともないし笑ってないな」

 

って思う。

 

 

 

赤ちゃん期の子育ては家にいることが多くて、ママが孤独になりがち。

 

「子育て=孤育て」という造語もあるくらい。

 

 

 

毎日の睡眠不足、疲労の蓄積、家事の負担…

 

心も体もだるくてシャキッとしない日もある。

 

 

 

そんなときは、陽だまりに来てみませんか?

 

余計なことは何も考えず、目の前の赤ちゃんのことだけを考えて過ごす時間。

 

 

 

 

 

 

赤ちゃんとたくさんふれあうことで、ママの気持ちを自然と満たしてくれます♪

 

 

 

 

誰かとしゃべるだけで、社会とつながっていると思える。

 

一人じゃないんだって安心できる^^

 

 

 

 

 

私自身も三姉妹のママとして、子育ての大変さも楽しさも両方分かるから。

 

ママたちの気持ちに寄り添いながら、親子のふれあいベビーマッサージをお伝えしています^^

 

 

 

 

 

おうち教室はベビーマッサージが初めてというママにもオススメ^^

 

ご予約はこちらからお待ちしております♪

 

 

 

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【おうち教室の日程】

 

●9月5日 (木)

●9月19日 (木)

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

 

●お教室のメニュー
●ご予約受付中のお教室
●ママのご感想
●ご予約/お問い合せ

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

TEL:053-447-3438

タッチケアスペシャリスト 松下麗香

 

 

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

 

浜松市西区・中区・南区・北区・東区・浜北区・湖西市・磐田市・豊橋市からもお申し込み・お問い合わせをいただいております。

 

●赤ちゃんの子育ては思い通りにいかないことの連続。ママだからって完璧にできるわけじゃない。

 

こんにちは^^

 

陽だまりは、生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

十月十日。

 

お腹の中で小さな命を育ててきたママ。

 

 

 

激しい痛みに耐えながら出産し、その日から子育てが始まる。

 

授乳もおむつ交換も何もかもが初めて。

 

 

 

 

 

 

「ママになったなんだからこうあるべき!」

 

「ママなんだから〇〇しなきゃ!」

 

「ママなんだから頑張らなきゃ!」

 

前向きな気持ちと共に、自然と肩に力が入る。

 

 

 

でもね、本当は

 

 

「ママだって休みたい」

 

「ママだからって何でも完璧にできるわけじゃない」

 

「ママになったけどうまくいかない」

 

 

 

子育ては思い通りに行かないことの連続。

 

 

・思ったほど飲んでくれない

・なかなか体重が増えない

・吐き戻しがひどくて何度も着替える

・なんで泣いてるのか分からない

・ずっと抱っこしていないと泣き続ける

・寝かしつけがうまくいかない

・夜泣きが多くて寝不足

・お風呂に入れようとすると泣いちゃう

・出かけようとするとうんちしちゃう

・チャイルドシートに乗せようとすると嫌がる

・後追いが始まってトイレに行くだけでも泣く

 

 

…そいうことの繰り返し。

 

 

 

「よし、今日は子育てすごい頑張った!!」という充実感よりも。

 

「今日も何とか乗り切った…」という安堵感の方が強いかも。

 

 

 

子育ては「これが正解!」っていうのもないと思うし、「完璧な子育て」もない。

 

なかなか気持ちに余裕を持つのは難しいかもしれないけど、ママだって人間だから。

 

ママ自身が心地よいと思える時間を大切にして、たまには自分へのご褒美もあげてほしい。

 

「ママになったんだから、全てを子どもに捧げて自分は我慢!」なんて思っちゃダメ。

 

ちゃんと自分の事も大切にしてくださいね^^

 

 

 

 

 

 

ベビーマッサージ教室陽だまりはママと赤ちゃんのためのお教室。

 

赤ちゃんとのふれあいも楽しめて、ママ同士のおしゃべりやスイーツでリフレッシュできますよ♪

 

こういう時間もママのご褒美になるんじゃないかな^^

 

 

 

 

 

 

 

おうち教室はベビーマッサージが初めてというママにもオススメ^^

 

ご予約はこちらからお待ちしております♪

 

 

 

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●抱きぐせは気にしない!赤ちゃんが泣けちゃったときはママがいっぱい抱っこしてあげましょう!

 

こんにちは^^

 

陽だまりは、生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

 

お盆休み真っ只中ですね。

 

毎日暑くてヘトヘトです…。(笑)

 

 

 

 

 

このお休み中、パパやママの実家に帰省したり、旅行に行っている方も多いのではないでしょうか?

 

 

赤ちゃんはとっても敏感なので…

 

 

・いつもと違う場所で赤ちゃんが泣けちゃう

・人見知りしてママから離れない

・生活リズムがずれてうまく眠れない

 

 

なんてこともあるかもしれません。

 

 

 

そんなときはたくさん抱っこしてあげましょう^^

 

「抱きぐせ」なんて気にしない!

 

いっぱい抱っこして安心させてあげましょうね。

 

 

 

 

 

 

その時にちょっと足をさわってあげたり、「大丈夫だよ~」って優しく声をかけてあげたり。

 

いつもと違う環境で緊張している赤ちゃんをリラックスさせてあげましょう^^

 

 

 

 

 

ベビーマッサージはお盆休みでずれてしまった生活リズムを整えるのにピッタリです。

 

体をさわってあげることで赤ちゃんのストレスを解消してあげたり、午前中に外出することで午後はぐっすり寝てくれたり^^

 

ママ自身も他のママと会っておしゃべりすることでリフレッシュできますよ♪

 

 

 

おうち教室は生後1ヶ月の赤ちゃんから参加できるので、ベビーマッサージが初めてというママにもオススメ!

 

ご予約はこちらからお待ちしております♪

 

 

 

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●赤ちゃんの子育てが大変だなって感じているママにもベビーマッサージを良さを知ってほしい。

 

こんにちは^^

 

陽だまりは、生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

赤ちゃんの子育て。

 

あなたは楽しめていますか…?

 

 

 

 

 

私は3人の娘を育てているけど、赤ちゃんのときは本当に大変だった。

 

 

「夜なかなか寝てくれない」

「なんで泣いてるのか分からない」

 

って悩んだり。

 

 

 

 

 

 

「寝返りした♡」

「離乳食食べてくれた!」

 

って嬉しい成長も感じていたけど…

 

 

 

「私の子育てこれで大丈夫かな…」

「他のママは楽しそうに子育てしてるのに…」

 

って周りと比べて不安になったり。

 

 

 

 

 

 

子育てには心配や不安、悩みがつきもの…

 

 

もし一人で悩んでいるママがいたら。

 

子育てしんどいなって思っているママがいたら。

 

陽だまりでベビーマッサージしてみませんか?

 

 

 

 

 

赤ちゃんのプニプニしたお肌をさわっていると、ママも自然と笑顔になれるから。

 

ベビーマッサージをしていると幸せホルモンが分泌されて、気持ちがスッと軽くなる瞬間があるんです。

 

 

 

 

 

 

外は暑いけど。

 

赤ちゃんとのお出かけは荷物も多くて大変だけど。

 

 

三姉妹のママとして、子育ての「楽しい」「大変」も両方分かるから。

 

ママの気持ちに寄り添いたいなって思っています^^

 

 

 

 

 

おうち教室はベビーマッサージが初めてというママにもオススメですよ^^

 

ご予約はこちらからお待ちしております♪

 

 

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●ベビーマッサージ講師の私が自分の子育てで後悔していること。もっとたくさんふれあっておけば良かった。

 

こんにちは^^

 

陽だまりは、生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

三姉妹のママをしている私。

 

10歳(小4)・7歳(小1)・4歳(年中)とだいぶ大きくなりました。

 

毎日ケンカが繰り広げられ、とってもにぎやかです。(笑)

 

 

 

 

 

 

かつては、こんなに小さかった娘たち。

 

 

 

 

 

赤ちゃん期をふり返って、後悔していることがあります。

 

「もっといっぱいふれあっておけば良かったな」って。

 

 

 

その時は、目の前の赤ちゃんのお世話や家事に追われて、子育てを楽しむ余裕なんてなかった。

 

特に2人目・3人目は上の子のお世話が優先になってしまい、オムツを替える・授乳をするなど本当に基本的なお世話しかしていなかった気がします。

 

 

 

気がついたらどんどん大きくなっていった娘たち。

 

小さくてほわほわと可愛かったあの頃は戻ってきません。

 

 

 

もっとたくさん抱っこしてあげれば良かった。

 

今しかない赤ちゃんの時期をもっと大切に過ごせばよかった。

 

 

今でもそう思っています。

 

 

 

 

 

今、まさに赤ちゃんの子育てを頑張っているママ。

 

寝不足で自分の時間もなくて大変だと思う。

 

 

でもね、赤ちゃんといっぱいふれあってほしいな。

 

お世話をする時間はたくさんあるけど、あえて「赤ちゃんとふれあう時間」を作ってほしい。

 

 

大きくなったときに「ママとベビーマッサージやったんだよ~!」と伝えてあげてほしい。

 

「あぁ~ママにちゃんと愛されて育ったんだな」って感じてくれるはずだから。

 

 

 

 

 

 

「赤ちゃんが産まれたらベビーマッサージ」が、当たり前のように広まってほしいなと心の底から思っています。

 

 

あなたも赤ちゃんともっともっとたくさんふれあってみませんか?

 

ご予約はこちらからお待ちしております♪

 

 

 

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【おうち教室のご予約受付中】

 

●8月1日(木)

●8月22日(木)

 

▼詳しくはこちらをご覧くださいませ▼

 

http://salon-hidamari.com/menu#school-menu-1

 

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●ママになって10年。知らない土地での初めての子育ては孤独との戦いでした。

 

こんにちは^^

 

陽だまりは、生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

先日、長女が10歳のお誕生日を迎えました^^

 

私自身もママになって10年。

 

 

 

長い月日が流れたように感じますが、娘が赤ちゃんだった時のことは忘れもしません。

 

 

知らない土地での初めての子育て。

 

まさにそれは「孤独」との戦いでした。

 

 

 

睡眠不足で体はボロボロ

 

日中は赤ちゃんと2人きり

 

話し相手もいない

 

寂しいからとりあえずテレビはつけっぱなし

 

買い物に行かない日はすっぴんで一日中だらしない恰好

 

育児本に書いてあるみたいには全然うまくいかない

 

 

…でも他のママはちゃんとできている

 

 

 

今思えば、他のママだって同じように睡眠不足やそれぞれの悩みと戦っていたはず。

 

 

でも、当時の私は周りと比べて、「他のママはちゃんと楽しく子育てしているのに、子育てがツラいって思うなんてママ失格だ」と思っていました。

 

 

お腹の中にいるときに思い描いていた子育てと現実の子育ては大きくかけ離れていて「私がダメなんだ…」って思ったことも。

 

 

 

 

 

 

今、ベビーマッサージ教室をしていてその時の経験がすごく活かされています。

 

 

ちょっと今は子育てがツラいな、しんどいなって感じているママの気持ちがすごく分かる。

 

特に初めての子育ては、何が正しいのかが分からない。

 

どこまでどう手を抜いていいのかも分からない。

 

ママになったんだから頑張らなきゃって思っちゃう。

 

 

そんな気持ちが痛いほど分かります。

 

 

 

だからね、「先生、今ね」って素直に話してくれたら嬉しいです。

 

子育ては本当に大変だから、無理しなくていい。

 

気持ちを話せる人に話してスッキリすることも本当に大事。

 

私はその状況を変えることはできなくても、気持ちに寄り添って共感することはできるから。

 

 

 

 

 

 

三姉妹のママが運営しているベビーマッサージ教室。

 

 

子育て経験豊富な講師がママと赤ちゃんのふれあいを丁寧にお伝えしています♪

 

ご予約はこちらからお待ちしております♪

 

 

 

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●【私のこと】ベビーマッサージ教室陽だまりの講師は三姉妹を子育て中のママです!

 

こんにちは^^

 

生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

今日は陽だまりの講師をつとめている私のお話。

 

お仕事でベビーマッサージの先生をしながら、9歳・6歳・4歳の3人の娘を育てています^^

 

 

 

 

 

長女と次女はチアリーディングをしています。

 

 

今週末、東京で行われる大会に初めて出場する娘たち。

 

今年に入ってからは、毎週(土)・(日)が練習。

 

名古屋や伊豆への遠征もありハードでしたが、元気いっぱいに頑張っています!

 

 

 

 

 

三女は昨年からピアノを習い始めました。

 

長女も3歳からピアノを習っていて、産まれた時からずっとピアノの音を聴いて育ってきた三女。

 

毎日の練習は私と一緒にやっています♪

 

 

 

 

 

でも、電池が切れると床でゴ~ロンと寝ちゃいます。

 

普段は末っ娘パワー全開で、思うようにいかないと大きな声で怒ったり、泣いたりしますが、寝顔は本当に天使です♡

 

 

 

 

 

9歳・6歳・4歳の三姉妹。

 

毎日ケンカが絶えなくて、とってもにぎやかな毎日だけど…

 

最近では「やっと、ここまできたんだなぁ」と実感しています。

 

 

 

自分でご飯を食べてくれる

着替えも自分でできる

靴も自分で履ける

何でも自分でできるようになった娘たち。

 

私が手をかけてお世話をすることはずいぶんと減り、そういう意味では楽になりました。

 

 

 

もちろん、これからもまだまだ子育ては続くのだけど…

 

あんまり怒らず(←これ大事!笑)、ゆったりとした気持ちで、「今しかない子育て」を楽しみたいと思います^^

 

 

 

 

 

 

 

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●【今年の目標】笑って過ごす!!

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりは「ママと赤ちゃんのはじめての習い事」

 

生後1ヶ月から、親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

ここ数日、2019年の目標をずっと考えていました。

 

「これがいいかなぁ」「あれにしようかなぁ」とあれこれ考えた結果…

 

 

 

今年の目標は、「笑って過ごす!」に決めました。

 

毎年こんな感じの目標ですが、やっぱり笑って過ごしたいですよね^^

 

 

 

 

 

 

毎日楽しいことばかりじゃない。

 

嫌なことがあったり、つらいことがあって泣きたい日もある。

 

 

 

時間的なことや環境的なことなど、どうにもならないこともあります。

 

でも、そういう状況を嘆くのではなく、その中で自分に何ができるか。

 

 

 

心地よい生活とは何なのか。

 

日々笑って過ごすにはどうしたらいいのか。

 

そんな風に考えていきたいと思います。

 

 

 

今年一年、笑って過ごせますように♪

 

 

 

あなたがは今年の目標を決めましたか?

 

ぜひ1月のお教室で聞かせてくださいね^^

 

 

 

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ただいま2019年1月のご予約受付中!

 

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「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね

 

 

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●【ご紹介】ベビーマッサージ教室陽だまりの講師はタッチケアスペシャリストで三姉妹のママ!

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりは「ママと赤ちゃんのはじめての習い事」

 

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「最近このブログを見始めました!」という、嬉しいメールをいただきました。

 

他にもそういう方がいらっしゃるかも…と思い、今日から少しずつ陽だまりのことをご紹介したいと思います。

 

 

 

今日は私のことをご紹介します^^

 

 

ベビーマッサージ教室陽だまりの講師をつとめる私は、ロイヤルセラピスト協会に所属している認定講師です。

 

「ベビーマッサージ」と「ベビースキンケア」の2つの資格をもつ、タッチケアスペシャリストとして活動しています。

 

 

静岡県浜松市にはまだ3人しかおらず、実は数少ないタッチケアスペシャリストの1人なんですよ^^

 

 

 

 

 

 

プライベートでは三姉妹のママ。

 

9歳・6歳・4歳の娘を育てています。

 

 

 

 

 

「れいか先生って、褒めてのばす育児をしてそうですよね!」なんて、よく言われますが…

 

そんなことはありません。(笑)

 

 

 

何かしらの事で毎日怒っています。

 

「叱る」と「怒る」は違うと言いますが、ママだって人間。

 

全く怒らない子育てはできませんね。

 

 

 

もちろん、褒めるときはめちゃくちゃ褒めますよ^^

 

子どもの成長は嬉しいですからね♪

 

「チュ~」や「ギュ~」などのスキンシップも毎日しています。

 

 

 

そんな三姉妹のママ講師がお伝えするベビーマッサージ。

 

お教室では私の子育て経験談もたっぷりお話しています^^

 

 

あなたも陽だまりで、ママと赤ちゃんの楽しい時間を一緒に過ごしませんか?

 

 

 

 

私のプロフィールはこちらをご覧くださいませ。

 

http://salon-hidamari.com/about#about-menu-1

 

 

 

 

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●【わが家のこと】クリスマスイブは三女の誕生日!母として、今、思うこと。

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりは「ママと赤ちゃんのはじめての習い事」

 

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今日は12月24日。

 

クリスマスイブですね^^

 

 

わが家では、三女の4歳のお誕生日でもあるんです。

 

 

 

4年前の今日産まれた三女。

 

3回目の帝王切開による出産でした。

 

 

 

 

 

 

洗濯かごに入って遊んでいた今日年の夏。

 

この写真の当時は、まだイヤイヤ期まっただ中の2歳でした。(笑)

 

 

 

 

 

 

長女と次女の影響を受けて、最近ピアノを習い始めました♪

 

先生とのレッスンはとにかく楽しそうで、毎日の練習も頑張っています^^

 

 

 

 

 

 

9歳・6歳・4歳、三姉妹のママ。

 

毎日がとても目まぐるしく過ぎていきます。

 

 

 

 

 

 

先日、中学生のママに「子育てって大変ですよね~」と話したら、

 

「今が一番良い時よ!

もちろん、今が一番大変な時かもしれない。

でも、あなたを見ていると、にぎやかで充実していてうらやましいわ!

中学生になると、耳にイヤホンつけてて、話もできないわよ。(笑)」

 

と言われました。

 

 

 

【今が一番良い時=今が一番大変な時】

 

 

何だか、矛盾しているようにも思えますが、それが真実なのだと思いました。

 

良い時も大変な時も、楽しい事も怒れる事も、幸せな日も悲しい日もある。

 

それが子育てなのでしょうね。

 

 

 

どんどん成長する子どもたち。

 

「私も母親として成長しなくちゃ!」と強く思った三女の誕生日の朝です。

 

 

 

 

ハッピーメリークリスマス!

 

あなたは今日一日をどんな風に過ごしますか?

 

 

 

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