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●【生活リズムが崩れていませんか?】赤ちゃんにとって睡眠は特に大切!たっぷり確保しましょう!

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

(photo by:warmphotoあおしまさあやちゃん

 

 

 

お盆のまっただ中ですね!

 

 

 

旅行や帰省で赤ちゃんの生活リズムが崩れていませんか?

 

 

●授乳や離乳食の時間がいつもとずれてしまう

●就寝・起床の時間がいつもより遅くなる

●お昼寝がたっぷりできない

 

 

そんなときは要注意です。

 

赤ちゃんにとっては、ある程度規則正しい生活リズムがとっても大切なんです。

 

 

 

特に睡眠は大切!

 

生後6ヶ月~1歳の赤ちゃんで、1日11時間~13時間の睡眠が必要と言われています。

 

 

 

旅行や帰省でいつもと違う環境になっても、赤ちゃんの睡眠時間はしっかりと確保してあげてくださいね^^

 

 

楽しい思い出がたくさんできますように♪

 

それでは、楽しいお休みをお過ごしくださいませ^^

 

 

 

 

 

 

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「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね

 

ただいま8月・9月の各種お教室・初級講座のご予約受付中!

 

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http://salon-hidamari.com/

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

TEL:053-447-3438

タッチケアスペシャリスト 松下麗香

 

 

 

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