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●オキシトシンって聞いたことがありますか?ママとのスキンシップで分泌される幸せホルモン

 

こんにちは^^

 

陽だまりは、生後1ヶ月から親子で楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

「オキシトシン」って聞いたことがありますか?

 

 

別名「幸せホルモン」とか「愛情ホルモン」と呼ばれています。

 

この「オキシトシン=幸せホルモン」は、ママやパパとのスキンシップで分泌されるんです。

 

 

 


(photo by:warmphotoあおしまさあやちゃん

 

 

 

オキシトシンの効果は…

 

●幸せな気持ちになり愛情や信頼関係が深まる

●脳や心が癒されストレスを緩和する

●興味関心、向上心が高まる

 

 

他にもたくさんの効果がありますが、ストレスに強い子になり、健康な心と体を作る土台になると言われています。

 

 

 

 

 

 

皮膚で受けた刺激は、ダイレクトに赤ちゃんの脳へ伝わると言われています。

 

五感が未熟な赤ちゃんにとっては「さわってもらうこと」が、心と体の成長発達に大きな影響を与えることも分かっています。

 

ベビーマッサージによる直接的なふれあいは、オキシトシンの分泌に最適と言われているんですよ^^

 

 

 

しかも!!!

 

オキシトシンを作る細胞が形成されるのは、1歳くらいまでをピークと言われています。

 

だからこそ、0歳の赤ちゃんにはベビーマッサージによる、お肌を通じたふれあいが大切なんです^^

 

 

 

あなたもベビーマッサージで赤ちゃんと楽しくふれあってみませんか?

 

 

オキシトシンはさわってあげているママにも赤ちゃんと同じように分泌されるので、ストレス軽減やリフレッシュにもなりますよ♪

 

 

 

 

 

 

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