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●【おうち教室レポ】特別にお休みされた方のスイーツもママたちに召し上がっていただきました!

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

昨日のおうち教室の様子をご紹介します♪

 

 

8ヶ月と11ヶ月の女の子のママがご参加くださいました。

 

毎月欠かさず通ってくださっているお2人です♪

 

 

 

 

 

絵本の読み聞かせでは、赤ちゃんに楽しめる絵本を2冊読んでいます。

 

ママのおひざに座ってじ~っと聞いてくれました^^

 

 

 

 

 

ベビーマッサージでは、紙パンツ一枚になってふれ合います♪

 

寒い時期になりましたが、お部屋の中はポカポカ温かいので大丈夫!

 

 

 

 

 

赤ちゃん同士お互いのことが気になって近づく場面もあります。

 

相手の存在や相手が持っているものなど、いろんなことに興味を持って刺激を受けています^^

 

 

 

 

 

「ママのおしゃべりティータイム♪」のスイーツは、秋の味覚がどっさりのったプリン♡

 

栗やお芋も甘くて最高~!!

 

 

 

 

 

実はこの日、体調不良などによる急なお休みが2組さまありました。

 

参加者さまも2組さまだったので、今回は特別にお休みされた方の分のスイーツも、ご参加くださったママたちに召し上がっていただきました!!

 

 

 

とうことで、お好きなドリンクとプリン2個でおしゃべりタイム♪

 

ママたち2人と私の3人だったので、「三連休何してた~?」とか「子育てで困っていることはある?」など、会話も弾みました^^

 

 

 

寒くなってきたこともあり、最近は、体調不良による急なお休みが入る季節になってきました。

 

今回のように2組さまや3組さまなど、少人数でのお教室が増えています^^

 

 

 

初めての方でも安心して、ゆったりと過ごしていただけるチャンスですよ!

 

寒い冬こそ、赤ちゃんの免疫力を高めるベビーマッサージで楽しく過ごしませんか?

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

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おうち教室・初級講座のご予約受付中!

 

▼詳しくは下記をご覧くださいませ▼

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

TEL:053-447-3438

タッチケアスペシャリスト 松下麗香

 

 

 

浜松市西区・中区・南区・北区・東区・浜北区・湖西市・磐田市・豊橋市からもお申し込み・お問い合わせをいただいております。

 

●【わが家流のお祝い】三女が三歳の七五三。普段着で御祈祷…ちょっと変わっているかも!?

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

(photo by:warmphotoあおしまさあやちゃん

 

 

 

良く晴れた三連休。

 

わが家は三女の三歳の七五三をやりました♪

 

 

 

家から一番近い神社へ歩いて行って、御祈祷していただき、甲羅で食事会をするのがわが家流の七五三。

 

 

着物を着たり、おめかししたりはしません。

 

大人も子どもも普段着です。

 

写真館で写真も撮りません。

 

 

これは、長女や次女の時も全く同じやり方でした。

 

 

 

▼近くの神社まで手をつないで歩きます。

 

 

 

 

▼中へ入る前にお賽銭を入れてお参り。

それにしても…三姉妹のわが家はピンク率が高すぎる(笑)

 

 

 

 

▼ちゃんと御祈祷していただきます。

 

 

 

 

▼千歳飴をいただきました。

 

 

 

 

ちなみになぜ、大人も子どもも普段着かというと…

 

神社の後は、公園へ行くのがわが家のお決まりだから。(笑)

 

 

 

どういうことかというと…

 

 

9時から神社で御祈祷

11時から甲羅で食事会

 

 

神社と食事会の間が移動時間を抜いても1時間くらい空いてしまうので、その間公園で遊ぶのがお決まりになっているんです。

 

 

 

▼甲羅の近くの鴨江児童遊園へ。

1時間、みっちり遊びます!!

 

 

 

 

▼予約の時間になり、ようやく甲羅へ。

たっぷりカニをいただきました~!

 

 

 

 

三姉妹で、三歳の七五三はこれで最後。

 

子どもの成長は心から嬉しい反面、何だか少しだけ寂しくも感じました。

 

 

「3人とも大きくなったなぁ~」と、しみじみと実感。

 

これからも、みんな仲良く元気に成長してほしいです^^

 

 

 

 

 

 

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「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

おうち教室・初級講座のご予約受付中!

 

▼詳しくは下記をご覧くださいませ▼

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

TEL:053-447-3438

タッチケアスペシャリスト 松下麗香

 

 

 

浜松市西区・中区・南区・北区・東区・浜北区・湖西市・磐田市・豊橋市からもお申し込み・お問い合わせをいただいております。

 

●【12月の日程】ベビーマッサージおうち教室ではママとのクリスマスプレゼント交換!

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

【12月の日程のご案内です】

 

 

とっても長いですが、最後までご覧くださいね^^

 

きっとあなたが、「行ってみたい♪」と思うお教室が見つかるはず!!

 

 

 

■ベビーマッサージおうち教室■

 

◆陽だまりのメインのお教室です!◆

 

月齢の低いの赤ちゃんやベビーマッサージデビューに大人気!

ゆったりとくつろぎながら親子のふれ合いが楽しめるおうち教室です。

講師の自宅なので安心してお出かけできるのが最大の魅力!
後半はドリンクとスイーツでママのおしゃべりティータイム♪
ベビースケールもご用意しているので、気になる赤ちゃんの体重も量れちゃいます。

 

◆12月4日(月)
◆12月11日(月)
◆12月18日(月)クリスマスプレゼント交換

【特別企画】
12月はクリスマスが近いということで、12月18日のおうち教室ではママ同士のクリスマスプレゼント交換をします!

ご参加されるママは1,000円以内でママ用のプレゼントをご用意くださいませ♪
私も、もちろんプレゼント交換に参加します!

どんなプレゼントを用意しようかな~♡

 

【対象】:生後1ヶ月~1歳半くらいまでの赤ちゃんとママ
【時間】:10:15~11:45
※10:00集合・受付

【場所】:浜松市西区篠原町9255-1(陽だまりサロン)

【参加費】:3,000円 (スイーツ&ドリンク)

 

 

▼気になる体重も量れる!

 

▼ドリンクとスイーツはこんな感じ!

 

 

■ベビーマッサージ撮影会■

 

◆ママと赤ちゃんの「笑顔」を未来へ残そう!◆

 

【私たちだからこそできるこだわり】

①子育て経験豊富なベビーマッサージ講師&カメラマン!

②あなたのためだけに作るレーベルプリントで30カットのお写真をDVDにてプレゼント!

③お好きな会場が選べる

 

◆12月5日(火)

サイエンスホーム浜松展示場

住所:浜松市中区富塚町5067-1
※モデルハウスが2棟あります。

会場は向かって右側のモデルハウスです。

 

◆12月12日(火)
サイエンスホーム浜松北展示場  

住所:浜松市東区有玉南町778-1
※ナビに住所を入力すると違う場所に案内されてしまう場合があるそうです。
必ず事前にネットなどで場所の確認をお願い致します!

 

【対象】:生後1ヶ月~1歳半くらいまでの赤ちゃんとママ

【時間】:10:15~11:45
※10:00集合・受付

【参加費】:6,000円

 

(ベビーマッサージ、ママと赤ちゃんのツーショット撮影、お写真の入ったDVD、ジュース・お菓子など全て込でめちゃめちゃお得~!!)

 

▼赤ちゃんのお名前と当日の日付が入った世界にひとつだけのDVDをプレゼント!
集合写真やベビーマッサージ中のお写真、ママと赤ちゃんのツーショット写真がたっぷり入っています♪

 

(photo by:warmphotoあおしまさあやちゃん

 

 

 

 

◆初級講座はママのための学びの時間◆

 

受講生さんから、「もっと早く受講すればよかった~!」・「もっと早く知りたかった~!」というお声が続出の人気講座です♪

『ママになったからこそ知っておきたい知識』や『子育てに今すぐ役立つ情報』が盛りだくさん!!

まさに赤ちゃんを子育て中の今だからこそ学びたい内容の講座です。

 

資格をとることで、不安になりがちな子育てに自信がもてるようになりますよ♪

 

 

●ママのみでもOKですし、赤ちゃんと一緒でも受講できます♪
「途中で泣けちゃったら…」と心配になるかもしれませんが、陽だまりはママと赤ちゃんのためのお教室。
おむつ交換や授乳もできますよ。

私がしっかりサポートしますので安心くださいね(^^)/

 

●これからご出産の妊婦さんにもオススメ!

出産前に必要な知識を知っておくことで、不安になったり焦ったりせず、子育てがスムーズに始められますよ♪
※妊婦さんの実技は赤ちゃん人形を使います。

 

 

 

■1日で資格がとれる!初級ベビーマッサージ講座■

 

◆子育て中の今だからこそ学びたい資格◆

 

【赤ちゃん期の子育てに大切な知識を身につけよう!】

 

▼こんな方におススメです!

・ベビーマッサージのテクニックや効果について学びたい!
・わが子のためにポイントやコツを覚えて自宅でもしっかりマッサージしてあげたい!
・母親として赤ちゃんの子育てに大切なことを学びたい!

 

◆12月7日(木)

 

【場所】:浜松市西区篠原町9255-1(陽だまりサロン)

【時間】:10:00~14:00
※途中でお昼休憩をはさみます。

【受講費】:17,000円(税込・全国統一料金)

※教材やディプロマなど全て料金に含みます。

 

 

 

 

■1日で資格がとれる!初級ベビースキンケア講座■

 

◆赤ちゃんのお肌はママが守る!◆

 

赤ちゃんのお肌はデリケート!正しいスキンケアを身につけよう!】

 

▼こんな方におススメです!

・赤ちゃんのお肌を健やかに保つために正しいスキンケア方法を学びたい!
・赤ちゃんのお肌って大人とどう違うの?

・アトピーってどうしてなるの?
・冬の乾燥・トラブルから赤ちゃんのお肌を絶対守りたい!

 

ネットの情報には間違っていることもたくさん書いてあります。「どれを信じたらいいの?」と不安に思うママも多いのではないでしょうか。初級ベビースキンケア講座は、皮膚トラブルの多い赤ちゃんのお肌について深く学ぶ講座です。アトピー、アレルギー、ステロイド、オーガニックコスメに関する誤解など、目からうろこが落ちること間違いなし!

化粧品についてなどママが知って得する知識が満載ですよ~♪

 

◆12月14日(木)

 

【場所】:浜松市西区篠原町9255-1(陽だまりサロン)

【時間】:10:00~14:00
※途中でお昼休憩をはさみます。

【受講費】:17,000円(税込・全国統一料金)

※教材やディプロマなど全て料金に含みます。

 

 

 

 

 

【お申込時のお願い】

 

●お申し込みメールフォームからのご予約は、必ず24時間以内に時間や場所・持ち物などの詳細をお伝えするメールを送信しております。

 

万が一、24時間経過しても陽だまりからのメールがない場合は、お客様ご自身の設定によりこちらからの返信が届かない可能性がございます。

 

「申込みしたけど、メールが来ない…」という方は、迷惑メールなどの設定をご確認の上、再度ご予約をお願い致します。

 

また、下記メールアドレスからもご連絡も受付けております^^

hidamari.salon.2013@gmail.com

 

もしくは、お電話(053-447-3438)にてお問い合わせ下さいませ。

 

留守番電話になった場合は、必ずお名前とご用件をメッセージに残してください。

メッセージがない場合は折り返しのお電話をしておりません。

あらかじめご了承くださいませ。

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

 

【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

TEL:053-447-3438

タッチケアスペシャリスト 松下麗香

 

 

 

浜松市西区・中区・南区・北区・東区・浜北区・湖西市・磐田市・豊橋市からもお申し込み・お問い合わせをいただいております。

 

●【おうち教室限定】本の無料貸し出しサービスに「サンキュ!」が仲間入りしました。

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

 

おうち教室限定で行っている本の無料貸し出しサービス。

 

 

その本の中に、最新号の「サンキュ!」が仲間入りしました!

 

 

 

 

 

これまで雑誌は「ひよこクラブ」のみでしたが、今後は「サンキュ!」も追加していきます。

 

 

家でたった10分、雑誌や本をペラペラ読むだけでも、かなりのストレス発散になりますよ~!

 

 

ぜひぜひおうち教室で借りてみてくださいね^^

 

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

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タッチケアスペシャリスト 松下麗香

 

 

 

浜松市西区・中区・南区・北区・東区・浜北区・湖西市・磐田市・豊橋市からもお申し込み・お問い合わせをいただいております。

 

●おむつ・おしりふき・ミルク・離乳食・おやつ・着替え…赤ちゃんとのお出かけは結構大変。

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

(photo by:warmphotoあおしまさあやちゃん

 

 

 

 

「赤ちゃんと出かける」って、実は結構大変ですよね。

 

 

 

・おむつ

・おしりふき

・着替え

・ビニール袋

・麦茶

・ミルク

・おもちゃ

・お菓子

・離乳食

・ガーゼ

・母子手帳

・スタイ

 

などなど…

 

 

月齢によって多少の差はありますが、大体ママのバックに入っている荷物と言えばこんな感じ。

 

 

お、お、多い。。。(T_T)

 

 

そう、赤ちゃんとお出かけするだけでも、これだけの荷物を事前に準備しないといけないんです。

 

それに加えて、ママも自分の準備をしなきゃ~。

 

 

 

 

出かける前もオムツ交換して、寒いから上着も着せて…

 

そうやって、みなさん陽だまりのお教室にお越しくださっているんですよね。

 

 

本当に感謝の気持ちでいっぱいです!!!

 

いつもありがとうございます♡

 

 

 

 

12月のお知らせは、いよいよ明日の8:00~です。

 

ぜひぜひチェックしてみてくださいね♡

 

よろしくお願いいたします^^

 

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

TEL:053-447-3438

タッチケアスペシャリスト 松下麗香

 

 

 

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●【ママと赤ちゃんに楽しんでもらう秘訣】いつも同じ流れ・同じ内容で安心してもらうこと。

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

お教室では毎回同じ流れ・同じ内容で行っています。

 

 

・受付

・集合写真

・自己紹介

・絵本の読み聞かせ

・お洋服を着たまま体遊び

・ベビーマッサージ

・赤ちゃんのお世話

・ママのおしゃべりティータイム♪

もしくは

・ベビーマッサージ撮影会

 

 

 

理由は、赤ちゃんにとって「いつも同じ」が安心するから。

 

 

赤ちゃんにとっては「いつも同じ」ということが、次の行動への見通しになるんです。

 

「絵本が終わったから次は体遊びだな~」という具合にね♪

 

お歌も毎回知らない歌より、いつも聞いているお歌の方が心地よくて安心できます。

 

 

 

それはママにとっても同じ。

 

 

毎回違うことをして、「今日は何をするんだろう!?」とワクワクするのもいいのですが、その分緊張しちゃいますよね。

 

そいういう緊張って、実は赤ちゃんに伝わるんです。

 

 

いつも同じことの繰り返しなら、ママもお歌や手の動かし方などよく分かっているので、安心してご参加いただけます。

 

その安心感が赤ちゃんにも伝わり、落ち着いて楽しむことができるんです♪

 

 

 

「代わり映えしないのでつまらない~」と思われるかもしれませんが、実はこれが赤ちゃんとママに楽しんでもらう秘訣なんです!

 

 

だから陽だまりでは、「いつも同じ」を大切にしています^^

 

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
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●【ママのご感想】ベビーマッサージの後赤ちゃんはスヤスヤお昼寝してくれてゆっくりできました!

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

陽だまりはママと赤ちゃんのはじめての習い事として、
生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

昨日と一昨日に引き続き、今週のおうち教室のご感想をご紹介します♪

 

 

▼7ヶ月・女の子のママ

 

 

 

ベビーマッサージの後は、スヤスヤ眠ってくれる赤ちゃんがほとんど!

 

その間、ママはゆっくりできるので嬉しいですよね^^

 

 

 

ご感想の中にある、

 

「お借りしたひよこクラブもゆっくり読めました」

 

というのは、おうち教室限定の本の貸し出しサービスのこと。

 

 

 

ひよこクラブは毎月定期購読していて、その他にも子育てに関する本を無料で貸し出しています♪

 

 

 

 

雑誌や本って、「買って読むとまではいかないけど、時間があったら気になるところだけでも読みたいな」と思っているママは意外と多いんです。

 

だから、陽だまりでは自由に借りて帰って、のんびり読んでもらえたらいいなと思っています^^

 

 

 

また、私の咳ぜんそくのご心配もしてくださりありがとうございます。

 

実は長引く咳や体調不良に悩まされており、重い腰を上げて病院を受診してみるとなんと、原因は咳ぜんそくだったんです…><

 

 

少し治療が必要なので、お教室中も咳がでたり、声が出しづらかったりということがあるかもしれません。

 

ご迷惑をおかけして申し訳ございません><

 

 

頑張って早く治すので、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

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●【私が大切にしていること】お教室ではママと赤ちゃんがふれ合う時間を大切にしています。

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

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私がお教室で大切にしていること。

 

 

「ママと赤ちゃんがふれ合う時間」

 

 

 

ベビーマッサージはママと赤ちゃんが向き合って行うもの。

 

 

お互いの目を見つめ合ったり、ほほ笑み合ったり、語りかけたり…

 

そいういう関りがとても大切なんです。

 

 

 

 

もちろん、うつぶせになったり、他のことが気になって、目が合わないこともありますが、お肌にふれることで最高のスキンシップになっています。

 

 

 

 

 

家事や他のことを考えず、親子で密な時間を持つことは、赤ちゃんにとってもママにとっても大切なこと。

 

 

でも、家ではなかなか「赤ちゃんとの時間」をゆったりとるのは難しい…

 

だからこそ、陽だまりではじっくりと親子で過ごす時間を大切にしてほしいんです。

 

 

 

 

 

 

当教室では、「ランチ会」とか「〇〇とのコラボ企画」とか、そういうワイワイした企画はほとんどやっていませんが、純粋に陽だまりでは赤ちゃんとのベビーマッサージを楽しんでもらえたら嬉しいです^^

 

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

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●【ご感想】マッサージ中はママと目を合わせたりうっとり気持ち良さそうな表情を見せていた赤ちゃん

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

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生後1ヶ月~1歳半までの親子が、楽しく通えるベビーマッサージ教室です♪

 

 

 

 

 

昨日に引き続き、おうち教室のご感想をご紹介します♪

 

 

▼5ヶ月・男の子のママです。

 

 

 

1人目の赤ちゃんの時にも陽だまりに通ってくれていて、2人目でも通ってくださっているママ。

 

今しかない赤ちゃん期を大切にされていて、とっても嬉しいです♪

 

 

 

ご感想にもありますが、マッサージ中はママと目を合わせたり、うっとり気持ち良さそうな表情を見せていた赤ちゃん。

 

ママも思わず笑顔が溢れていたのが印象的でした♪

 

 

 

この日はとにかく笑いが絶えなかったお教室。

 

いつも以上にアットホームで、赤ちゃんたちがとにかく可愛くて…♡

 

 

 

ハロウィン風の写真撮影も楽しかったですね♪

 

簡単なグッズしかご用意できませんでしたが、雰囲気を感じてもらえました^^

 

 

 

 

もう1人ご感想をいただいていますので、またご紹介します♪

 

 

 

「わが子とのふれ合いを大切にしたい!」・「ベビーマッサージをやってみたい!」というママは、ぜひ陽だまりへお越しくださいね♪

 

 

 

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【ママと赤ちゃんのはじめての習い事】

陽だまりはベビーマッサージを通して
ママのハッピー&スマイル育児を応援します!

 

浜松市ベビーマッサージ教室 陽だまり

浜松市西区篠原町9255-1

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●【産後うつ】産後のママの体はホルモンバランスが変化し心身ともに不安定な状態になっている

 

こんにちは^^

 

浜松市ベビーマッサージ教室陽だまりの松下です。

 

 

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(photo by:warmphotoあおしまさあやちゃん

 

 

 

今日のブログは長いです。

 

 

 

先日、金曜ドラマ「コウノドリ2」の第3話を見ました。

 

前回の「コウノドリ」も全く見ていなくて、「コウノドリ2」の第1話・第2話も見ていなかったのですが、おうち教室に通ってくださっているママにおすすめいただいたのをきっかけに録画してみました。

 

 

第3話は、無痛分娩・産後うつをテーマとした内容でした。

 

中でも、私が食い入るように見てしまったのは「産後うつ」。

 

 

ドラマに出てきたママを簡単にご紹介します。

 

 

 

初めての子育てに加え、仕事復帰への心配や焦りが重なりどんどん追い込まれていったママ。

 

周りに甘えることもできず、全てを抱え込み一人で悩んでいました。

 

保育園探しに必死で、赤ちゃんのお世話もせず、部屋は散らかったままで衛生状態も最悪…

 

ついに絶望してしまったママは、赤ちゃんを置き去りにしてしまいました。

 

お医者さんに「あなたは、今、産後うつにかかっている可能性が高いです」と言われたことをきっけに、初めて自分の状況に気づいたママ。

 

その後は精神科や周りのサポートを受け、自身のケアを前向きにしていくようになりました。

 

 

 

 

「産後うつ」

 

 

この言葉が知られるようになってきたのは、ごく最近のように思います。

 

少なくとも8年前に長女を出産した当時、私は聞いたことのない言葉でした。

 

 

 

産後のママの体はホルモンバランスが変化し、心身ともに不安定な状態になっています。

 

それに加え、出産後は休む間もなく授乳やおむつ替え、寝かしつけなどのお世話が始まる。。。

 

初めてのことばかりで、不安…寝不足がツライ…疲労困憊…というママも多いと思います。

 

 

しかし、それだけではなく気分が落ち込んだり、イライラしたりといった症状がある場合、それは「産後うつ」かもしれません。

 

 

 

「産後うつ」とは、文字通り産後に現れるうつ症状のことです。

 

育児へのプレッシャーや不安などがストレスになって発症するもので、うつ病の一種と考えられています。

 

症状の度合いによってはカウンセリングや薬の服用など、治療が必要なケースも少なくありません。

 

 

 

「産後うつになるのは、自分がダメな母親だからだ…」と、自分を責めてしまうママもいますが、決してそうではありません。

 

 

産後のホルモンバランスや環境の変化などが重なると、誰でもなる可能性があるものなんです。

 

 

 

 

私もそうでしたから、よく分かります。

 

 

 

8年前、長女を出産した私は、「こんなはずじゃなかった…」と思うことばかり。

 

 

・何をしても赤ちゃんが泣き止まない

・寝不足で家事をする気が出ない

・とにかくイライラする

・ダンナ以外頼れる人がいない

・県外から引っ越してきたばかりで何でも心置きなく話せる友達がいない

・社会から切り離されたような孤独を感じる

・全てが嫌になる…

 

 

当時、「産後うつ」という言葉を知らなかったとはいえ、この状況を思い出す限り、明らかに私は「産後うつ」だったと思います。

 

 

 

中でも一番つらかったのは、イライラすること。

 

 

 

本当は頼りたいはずなのに、ダンナがやること全部に腹が立っていたんです。

 

抱っこの仕方、おむつの替え方、洋服の着せ方…

 

ケンカしたいわけじゃないのに、気づくとケンカばかり。。。

 

 

自分でも人が変わったのかと思うくらいに、毎日イライラが止まりませんでした。

 

 

 

今なら、「ホルモンバランスの変化や赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいになり、体力的にも精神的にも余裕がなかったんだな」と思えますが、当時は本当に辛かったです。

 

追い込まれた結果、「こんな母親でごめんね…」と、わが子に泣きながら謝っていたこともありました。

 

ダンナもどうすれば良いのか分からず、かなり辛かったと思います。

 

 

 

今、子育てが辛いと思っているあなた。

 

「私はダメな母親だ…」と思っているあなた。

 

家にこもりがちになっているあなた。

 

 

 

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